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ダイエット目的の女性専用ジムなら

ダイエット目的でジムに通うのであればどこを選びますか? 若い人なら選択肢はたくさんありますが、中年以降となってくるとカーブスをおすすめしたいところです。   カーブスは女性専用なので、男性の場合は別のところを探すしかありません。女性であればカーブスでゆるくサーキットトレーニングで痩せること…

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